犒賞自己的生活方式


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我喜歡回到家中百分之百放鬆的感覺

結了婚,目前跟小叔婆婆同住在天母大屋,
唯一可以讓我放肆的空間僅剩下我的房間(淚)
房間並不專屬於我,但還好,我對於這個房間還是有很大的支配權

於是我就在窗台上,放置很多喜歡的元素,進入房間心情就能大好
有我從巴黎帶回來的鐵塔,從上海帶回的熊貓明信片,
偶而放上一小束鮮花,精心挑選好隔天要穿戴的飾品擺放在迷你人枱
還有從日本帶回的布丁空罐,可以裝幾個戒指減少氧化,
紅色的茶罐,是戴高樂機場隨手抓的 HEDIARD afternoon tea,
閒暇時我喜歡在家品嚐自己專屬的午/晚茶時光,
看著鮮紅的茶汁在水中蔓延開來,
再用大量全脂鮮奶使其交融和諧成可以撫慰人心的溫潤奶茶,
每口茶湯入喉,總像是生命之水一樣,能補充我的能量

最近我又發現幾個可以增添生活幸福感的小物
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SPA 三兄弟

在健身房的蒸汽室,總能看到大家都忙著用各式物品在摩擦身體,
閒著也是閒著,自己也入手了兩樣

左一是基本款,用突起處大力按摩大小腿,用起來比較有感覺
左二是滾輪款,輪軸的設計用起來有痛感,沒另一個深入
但是懶得用力的時候滾輪真的很方便

我在蒸汽室總是有一搭沒一搭的用著,目的只是想把身體刷熱促進血液循環
但這一兩個月用下來,發現腿部後側的確是有稍微緊實了點
聽說這兩樣工具可以用來敲膽經、肝經,還能瘦腿
下次我再來試試看(但是必須要各一百下)!
上述兩樣購於 City Super! 
City Super 還有好多新奇的按摩用品都很想買來試試看~

最右邊的是頭皮按摩
其實我真的很懶,因為上健身房沐浴就像是洗戰鬥澡,
站著洗頭也常只是用手隨便搓搓頭皮,
用了這個洗頭的步驟不變,擠完洗髮精先在頭髮上搓揉,
用這個就可以按摩到全部的頭皮,在夏天尤其爽快!

這在大創購入,便宜CP 值高!

接下來幾樣也是我自己在家進行居家 SPA 時喜歡的小物
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左一是 sofina 的活氧按摩泡泡,
一早睡醒有時很沒精神,我會先擠上一球讓綿密的泡泡在臉上延展,
多少也有喚醒肌膚的效果,偶而趁機在臉上按摩讓一天更有精神!

最前面的是香草集的葡萄柚去角質霜,
這個是小寶去年送我的生日禮物,濃郁香甜的葡萄柚香氣很天然,
我用一次就愛上,每次使用都覺得心情大好!!
香草集常因應季節推出不同的香氣,很值得推薦使用!

最右邊是品木宣言的漫步在雲端腿部舒緩霜
每天長時間坐辦公室的腿部浮腫或是運動後的酸痛
用了這瓶,輕輕按摩在酸痛處,隨即就可以感受到一股清涼
而酸痛不適感也很快就消失了!
(雖然用OSIM的腿部按摩機更好用,但有時連用這都懶啊!只想躺在床上XD)

最後方的是無印良品的超音波芬香機
想到就點上喜歡的香氣,除了心情好之外,也可以藉由精油達到某些療效
比如甜橘精油可以讓心情愉快
薰衣草助眠,尤加利可保護呼吸系統及免疫系統。。。

最後兩樣是我的新歡
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左邊大名鼎鼎的雅絲蘭黛特潤精華
我是個保養都懶的女人,洗完澡通常只用這一瓶
雖然號稱的功效很多且強大,但我明顯感受到的就是保濕
保養之中我一向最注重保濕與清潔,使用完皮膚非常水潤,
而且皮膚似乎較為穩定,換季時也很少出現過敏等小狀況
最划算的購買方式是在機場購買,100ml 價格跟百貨公司的 50ml 相差無幾
(但似乎機場價格近期也調漲了?!)
雖然價格不便宜,但我這3個月天天用,大概也只消耗30%,
多買了一瓶送給媽媽,連媽媽也都喜歡~

右邊是 CHANEL 的珍珠光感淨白防護妝前乳
也是趁著出國時可在機場購入的好物
我用過前幾代,這一代使用起來不厚重且有個淡淡的香味
高防曬係數可以隔離日常陽光及紫外線
對於不喜歡過度化妝的我,常常用這瓶再稍加遮瑕就搞定
最重要的是珍珠光澤讓皮膚看起來很好,
偶而有人稱讚我的膚況,我心裡都想說該不會是用了這瓶的關係吧?!

以上,跟大家分享。
雖然我並不是個勤於保養的人,
但是偶而給身體的小犒賞,
的確是會讓平淡的日常生活增添不少的幸福感!

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