親子丼好吃又營養，做起來也不難。 下班回到家已有點晚。用鑄鐵鍋快速煮飯，一邊烹煮雞肉及其他食材，利用 …

吃膩了外食，偶而下班後也想自己簡單料理，就看看冰箱有什麼可以快速料理的食物。 這次用的是雪花牛~下班 …